Liikuntalukkarissa on nähtävissä NoNS:n vuorot Rahula-salissa.
Rahula-saliin voi varata pelivuoroja tästä!
Liikuntakerhoja lapsille
Tiistaisin klo 17.30–18.30
Kuperkeikka-kerho 4–6-vuotiaille 1.9. alkaen.
Osallistumismaksu 49 €/lukukausi, 95 € koko vuodelta. Ohjaajina Sara Hietanen ja Otso Kangasniemi.
Tiistaisin klo 18.30–19.30
Liikkakerho 7–10-vuotiaille 1.9. alkaen.
Osallistumismaksu 49 €/lukukausi, 95 € koko vuodelta. Ohjaajana Sara Hietanen ja Otso Kangasniemi.
Perjantaisin klo 17.00–18.00
Sählykerho 9–14-vuotiaille 28.8. alkaen.
Osallistumismaksu 49 e/lukukausi, koko vuoden maksu 95 €. Sisäliikuntavarustuksen lisäksi muista suojalasit! Ohjaajana Ella Riittinen.
Senioreille
Torstaisin klo 17.00–18.00
Rahulan Reippaat 3.9. alkaen
Senioreille suunnattu Rahulan Reippaat on liikunnallinen ryhmä, jossa on mm. toimintakykyä tukevia harjoituksia. Ryhmän sisältö ja kokoontumiset suunnitellaan yhdessä. Ohjaajana Eija Laaksonen (p. 050 361 9168).
Kokoontumiset torstaisin klo 17.00–18.00. Tervetuloa Reippaiden rentoon porukkaan! Osallistumismaksu 45 € syksyltä (12 kertaa), 60 € keväältä (16 kertaa) tai koko vuoden maksu 99 €.
Aikuisille
Maanantaisin klo 18.00–19.15
Naisten jumppa alkaa 31.8.
Osallistumismaksu 55 € lukukaudelta, koko vuoden maksu 99 €. Jumppaa ohjaa Liisa Haikonen.
Maanantaisin klo 19.30–20.30
Miesten jumppa 31.8. alkaen
Osallistumismaksu 55 € lukukaudelta, koko vuoden maksu 99 €. Vetäjänä Risto Haikonen.
Keskiviikkoisin klo 17.00–18.00
Kuntopiiri 26.8. alkaen.
Osallistumismaksu seuran jäseniltä 55 € lukukaudelta, koko vuoden maksu 99 €. Vetäjänä Anne Melonen p. 0400 917151.
Sunnuntaiaamuisin
Kaukalopalloa Mikkelin jäähallissa tai ulkojäällä.
(Huom! aika voi vaihtua jäähallin varaustilanteen mukaan.) Pelailua rennolla meiningillä. Laskutus ryhmän käyttämien vuorojen mukaisesti. Vastuuhenkilönä Tero Puikkonen, kysy Terolta tarkemmat osallistumisohjeet (p. 050 355 9391).